«Dietas milagro», enemigas para bajar de peso

Si uno de tus objetivos en este año es bajar de peso, evita caer en dietas que pongan en riesgo tu salud física y mental. Te contamos cuáles son. Sigue leyendo.

Esta es la razón por la que tenemos caries.

La aparición de caries es un problema dental común. Conoce qué es lo que las origina y qué puedes hacer para evitar que se presenten en tu boca.

¿Cabello seco? Dile adiós con estos tips.

Mantener tu cabello bien hidratado no es nada fácil. Sigue estos tips para recuperar ese brillo y vitalidad que tanto deseas.

No dormir… podría hacerte subir de peso.

Si tienes problemas para dormir ¡cuidado! no dormir podría causarte aumentar de peso, acá te decimos por qué.

¿Cómo cuidar tu salud en otoño? ¡Aquí te decimos!

¡El otoño ya llegó! Te compartimos algunos tips para cuidar de tu salud esta temporada.

¿Contar ovejas antes de dormir sirve?

Si padeces insomnio y te han recomendado ponerte a contar ovejas para poder dormir, te tenemos malas noticias.

¿Cómo mejorar tu concentración? ¡Sigue estos tips!

Si pierdes la concentración fácilmente estos 5 tips te ayudarán para mejorarla.

¿De qué color debe ser tu pipí?

Por si no lo sabías el color de tu orina puede darte señales sobre tu salud, con esta breve infografía … More

Los riesgos de almacenar gasolina.

¡Entendemos tu crisis! Pero esta práctica podría poner en riesgo tu salud y la de tu familia, te explicamos por qué.

¿Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de fumar?

¿Convencido de dejar de fumar? te contamos lo que tu cuerpo experimentará, para que no te desalientes.

La receta para retrasar la vejez mental.

Desafortunadamente no podemos darte la receta para la juventud eterna. Sin embargo, esto puede ayudarte a que los signos del deterioro mental no se te adelanten.