¿Cómo mejorar la postura? ¡Evita esos dolores!

Después de haber terminado una larga jornada de trabajo, una actividad física exhaustiva o siempre mirar hacia abajo a nuestro … More

La vacuna de la influenza ¿Puede enfermarte?

La temporada invernal suele ser la más común para la propagación de los virus de influenza. Es por esta razón … More

¿Padeces diabetes? Evita que las fechas decembrinas te hagan descuidar tu alimentación. Sigue estos tips para tener una saludable Navidad.

Si tú como más de 20 mil mexicanos padeces de Esclerosis Múltiple, esta noticia te interesa.

Te compartimos 5 consejos para que durante estas vacaciones mantengas en control tus niveles de glucosa.

A todos nos ha ocurrido, en ocasiones sentimos que se nos bajó el azúcar, pero ¿sabes qué hacer en esos … More

Si eres paciente diabético esta infografía te ayudará a medir tu glucosa correctamente, recuerda que llevar un registro de tus … More

Además de su delicioso sabor y riqueza cultural, el ponche de frutas es también un gran aliado para tu salud. ¡Descubre por qué!

Hay muchos otros métodos anticonceptivos además del condón. Conoce estos tres que podrían cambiar tu vida sexual.

La terapia ASMR aprovecha la sensación de placer que producen ciertos sonidos, para relajarte o simplemente entretenerte.

Esto es lo que debes hacer para cuidar la salud de tu próstata.

No dejes que el estrés afecte tu vida, sigue estos consejos para manejar el estrés postraumático.

Si no puedes conciliar el sueño, lo más seguro es que tu higiene del sueño no esté muy saludable. Estos consejos te ayudarán a dormir.

¿Todavía estás dudando pedir ayuda? Aquí te decimos por qué es importante acudir con un nutriólogo y todo lo que puede hacer por tu salud.