Después de haber terminado una larga jornada de trabajo, una actividad física exhaustiva o siempre mirar hacia abajo a nuestro … More
Categoría: Tips del Dr. Soponcio
¿Padeces alguna enfermedad? Echa un vistazo a esta sección donde encontrarás consejos para tener una excelente calidad de vida.
La vacuna de la influenza ¿Puede enfermarte?
La temporada invernal suele ser la más común para la propagación de los virus de influenza. Es por esta razón … More
¿Cómo cuidar tu diabetes en esta Navidad?
¿Padeces diabetes? Evita que las fechas decembrinas te hagan descuidar tu alimentación. Sigue estos tips para tener una saludable Navidad.
Complicaciones cardiovasculares, una alerta en diabetes.
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¿EMRR? Nueva terapia más cómoda para controlar los síntomas hasta por 4 años.
Si tú como más de 20 mil mexicanos padeces de Esclerosis Múltiple, esta noticia te interesa.
¿Cómo viajar con diabetes? Sin ponerte en riesgo.
Te compartimos 5 consejos para que durante estas vacaciones mantengas en control tus niveles de glucosa.
¿Qué hacer si se te baja el azúcar?
A todos nos ha ocurrido, en ocasiones sentimos que se nos bajó el azúcar, pero ¿sabes qué hacer en esos … More
¿Cómo medir correctamente tu glucosa?
Si eres paciente diabético esta infografía te ayudará a medir tu glucosa correctamente, recuerda que llevar un registro de tus … More
Ponche mexicano: Además de delicioso, saludable
Además de su delicioso sabor y riqueza cultural, el ponche de frutas es también un gran aliado para tu salud. ¡Descubre por qué!
Píldoras, parches y DIU… ¿Cuál es mejor?
Hay muchos otros métodos anticonceptivos además del condón. Conoce estos tres que podrían cambiar tu vida sexual.
Terapia ASMR. Un orgasmo para tu cerebro.
La terapia ASMR aprovecha la sensación de placer que producen ciertos sonidos, para relajarte o simplemente entretenerte.
5 tips para cuidar tu próstata.
Esto es lo que debes hacer para cuidar la salud de tu próstata.
¿Cómo manejar el estrés postraumático?
No dejes que el estrés afecte tu vida, sigue estos consejos para manejar el estrés postraumático.
Consejos contra el insomnio.
Si no puedes conciliar el sueño, lo más seguro es que tu higiene del sueño no esté muy saludable. Estos consejos te ayudarán a dormir.
Lo que el nutriólogo puede hacer por ti.
¿Todavía estás dudando pedir ayuda? Aquí te decimos por qué es importante acudir con un nutriólogo y todo lo que puede hacer por tu salud.